吉老师分享的【心血瘀阻】调理方法总结如下：
📍刮痧：逆刮手少阴心经100次，平刮手太阴肺经200次
📍艾灸：膈俞穴、膻中穴、血海穴，每个穴位灸10-15分钟
📍食养：丹参三七瘦肉汤，每周2-3次
📍三伏贴：从7月10日贴至8月28日
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📍刮痧：逆刮手少阴心经100次，平刮手太阴肺经200次
📍艾灸：膈俞穴、膻中穴、血海穴，每个穴位灸10-15分钟
📍食养：丹参三七瘦肉汤，每周2-3次
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